„Starajte sa o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíte prežiť celý život."
Jim Rohn

Kategória: Inšpirácie

A kedy teda začneme?

Je január, nový mesiac, nový rok. V januári si zvykneme (prečo nie v septembri?) dávať novoročné predsavzatia. Ani sa tu nejdem rozpisovať o tom, že aké. To predsa všetci vieme najlepšie. Vieme, čo nás trápi, kvári, v čom máme medzery a čo chceme tento rok určite zlepšiť. Určite? Poznám to sama na sebe. Nech je...

Dávate si Novoročné predsavzatia?

Ako je už zvykom, každý z nás si každoročne dáva (nedáva) novoročné predsavzatia. Schudnem, prestanem fajčiť, začnem zdravo jesť……. Je ich veľa…. Dodržíme? Nedodržíme? Minimálne v januári všetky posilňovne praskajú vo švíkoch. Všetci chcú byť zdraví, chudí, vitálni. Ale prečo potom ako plynú mesiace, dni, hodiny – všetko sa rozplynie…  PREČO? Človek je tvor múdry, chápavý,...

JAR JE TU

Aj vy to cítite vo vzduchu? Krása. Voňavé dni už budú o chvíľu pravidelnosťou. Všetko sa prebúdza zo „zimného spánku“. Snežienky, konvalinky, prvosienky, podbeľ – všetko veselo vykukuje a otáča svoju hlávku k slniečku. Príroda je pripravená privítať jar a všetci jej obyvatelia sa tešia. A čo my ľudia? Je to divné ale u mnohých...