Február – mesiac ľadvín podľa tradičnej čínskej medicíny.
Ako podporiť funkciu a činnosť s produktami LR Health & Beauty
Podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) je každý mesiac v roku spojený s určitým orgánom. Február patrí ľadvinám, ktoré sú v tomto období najviac namáhané a potrebujú našu podporu. Ak sa o ne nestaráme správne, môžeme pociťovať únavu, oslabenú imunitu, studené končatiny, bolesti krížov alebo dokonca problémy s kosťami a kĺbmi.
V tomto článku sa pozrieme na to, ako správne podporiť ľadviny a ktoré produkty od LR Health & Beauty vám v tom môžu pomôcť.
Prečo sú ľadviny teda také dôležité?
V TČM sú ľadviny považované za zdroj životnej energie (tzv. Jing), ktorá ovplyvňuje celý organizmus. Majú na starosti:
Filtráciu toxínov – odstraňujú škodlivé látky z tela.
Reguláciu tekutín – udržiavajú správnu rovnováhu vody v tele.
Termoreguláciu – ovplyvňujú pocit chladu a tepla.
Zdravie kostí, vlasov a zubov – ak sú oslabené, môžeme mať lámavé vlasy, slabé nechty či bolesti kĺbov.
V zime a to najmä vo februári sú ľadviny najzraniteľnejšie a preto potrebujú špeciálnu starostlivosť a podporu.
Ako posilniť ľadviny v zime?
1. Teplo je základ
Ľadviny nemajú rady chlad. Preto sa obliekajte teplo, vyhýbajte sa studeným povrchom (sedenie na studenej lavici) a preto pite teplé nápoje.
2. Podporte ich výživou
Práve strava bohatá na teplé potraviny pomáha ľadvinám správne fungovať. Práve preto sa odporúčajú:
- Vývary, polievky, dusené jedlá
- Strukoviny (šošovica, fazuľa)
- Čierne sezamové semienka, orechy
- Zázvor, cesnak, škorica
3. Hydratácia je kľúčová
Ľadviny potrebujú dostatok tekutín na správnu filtráciu toxínov. Ideálna je teplá voda, bylinkové čaje (žihľava, praslička, púpava) a kvalitné aloe vera gély.
Produkty LR Health & Beauty na podporu ľadvín
LR ponúka niekoľko produktov, ktoré môžu pomôcť vašim ľadvinám:
1. LR Aloe Vera Drinking Gel – na podporu detoxikácie
Obsahuje až 98 % čistého aloe vera gélu
Podporuje prirodzenú detoxikáciu organizmu
Posilňuje imunitu a podporuje správnu funkciu obličiek
Odporúčanie: Pite 90ml ráno a večer, alebo 1ml/kg váhy
2. LR Pro Balance – na rovnováhu minerálov
Pomáha udržiavať acidobázickú rovnováhu v tele
Obsahuje dôležité minerály, ktoré podporujú obličky (horčík, draslík)
Odporúčanie: Užívajte 3x denne 4 tablety s dostatočným množstvom vody
3. LR Reishi Plus – na posilnenie imunity
Obsahuje výťažok z huby Reishi, ktorá je známa aj ako „huba nesmrteľnosti“
Podporuje funkciu obličiek a detoxikáciu, a tým uľahčuje fungovanie organizmu
Pôsobí ako prírodný adaptogén a tým zvyšuje odolnosť voči stresu
Odporúčanie: Užívajte 1 kapsulu denne
4. LR Mind Master – proti únave a stresu
Obsahuje antioxidanty, ktoré chránia bunky pred oxidačným stresom
Znižuje únavu a podporuje psychickú pohodu a Vy tak nepociťujete nadmernú únavu
Obsahuje extrakt zo zeleného čaju, resveratrol a vitamíny skupiny B
Odporúčanie: 80 ml denne
Je nutné užívať všetky produkty naraz?
Nie. Výber závisí od individuálnych potrieb a aktuálneho zdravotného stavu. V prípade, ak chcete:
- Podporiť detoxikáciu a hydratáciu → Aloe Vera Drinking Gel
- Udržať acidobázickú rovnováhu a minerály →. Pro Balance
- Posilniť imunitu a bojovať proti stresu → Reishi Plus
- Zvýšiť energiu a znížiť únavu → Mind Master
Záver
Ak chcete podporiť svoje zdravie v súlade s princípmi tradičnej čínskej medicíny, pretože práve február je ideálny čas na starostlivosť o ľadviny, vyskúšajte spomínané produkty so spoločnosti LR.
Dodržiavajte zásady správnej výživy, pretože len vtedy udržíte telo v teple a podporte svoje obličky prírodnými produktmi, napríklad Aloe Vera Drinking Gel, Pro Balance či Reishi Plus od LR Health & Beauty.
Vaše telo sa vám odvďačí lepšou energiou, ako aj silnejšou imunitou a celkovou vitalitou.
Ak máte otázky ohľadom produktov, neváhajte ma kontaktovať!